2025年11月上任的国足新帅邵佳一，即将迎来自己的第一次国足集训。

2026年元旦，中国足协宣布中国男足将于1月4日至27日在广东肇庆和阿联酋迪拜展开集训。尽管国足在2026年全年都没有重要的赛事需要参加，但这样的集训机会无疑将帮助邵佳一尽快熟悉队员，并加速球队的重建。

邵佳一升帐点兵 （东方IC）

本次国足集训共有26名队员参加，其中既有颜骏凌、塞尔吉尼奥、张玉宁、韦世豪等具备丰富经验的球员，同时也招入了吕焯毅（24岁）、闫炳良（25岁）、马镇（27岁）、李扬（28岁）等四名第一次入选国足的“大龄”新人。本次集训共有11名球员的年龄在30岁以上，年龄最小的是谢文能和吕焯毅。

由于U23国足即将参加U23亚洲杯赛，因此王钰栋、蒯纪闻、李新翔、胡荷韬、拜合拉木、吾米提江、向余望等年轻球员无法加入国足的此次集训中。正是因为这一点，国足从保证集训质量的角度考虑招入了不少年龄偏大的球员。从另一方面来看，虽然国足已经明确了年轻化的方向，但这个过程肯定将会循序渐进地完成，老将仍然将在这支球队中起到非常重要的作用。

吕焯毅（左）在2025赛季的表现令人印象深刻 东方IC

与此同时，吕焯毅、闫炳良、黄嘉辉（25岁）、吴少聪（25岁）等出生于2000年之后球员的入选，对于即将开启年轻化改造的全新国足也是一种很有必要的补充。以吕焯毅为例，这名右后卫在2025赛季中超联赛展现出了非常好的状态，29次出场全部首发，打入2粒进球并送出4次助攻。相比数据，吕焯毅在比赛中的拼劲和不知疲倦的跑动更加令人印象深刻，这恰是球迷最希望在国足比赛中看到的品质。

国足集训名单 中国足协

根据国际足联的国际比赛窗口安排，除了即将开始的这次集训之外，国足在2026年还有四次集训机会，分别为3月23日至31日，6月1日至9日，9月21日至10月6日，以及11月9日至17日。由于U23国足还将参加9月底到10月初举行的亚运会比赛，因此这支球队同样将会在今年组织集训并参加热身赛，从这个角度来看，国足年轻化改革的推进依然将受到比较大的影响。

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