文 | 忆禾溪

编辑 | 忆禾溪

前言

2026年才刚过半个多月，体育圈就炸出个让全网沸腾的消息：18岁的全红婵被官媒当公开点名，这次点名来得又突然又重磅，瞬间压过了此前围绕她的各种杂音。

要知道，这半年多关于她的讨论从没断过，有人盯着她的状态说三道四，也有人质疑她能不能扛过难关，可官媒这一次的高调发声，直接给了所有关注一个明确态度。

更让人想起 “跳水女皇” 郭晶晶早先说过的话，当时不少人觉得只是前辈对后辈的鼓励，可随着这次官媒点名，再回头看过往种种，才发现郭晶晶的评价藏着不一般的深意。

到底官媒点名全红婵是因为哪件大事？郭晶晶当初的话，时至今日才发现越品越对味！

开年半月喜提官媒认证

2026年1月18日这天，暨南大学的校园里，第十五届全国运动会和广东省第十二届大学生运动会的总结表彰大会在此召开。

这次表彰大会挺实在，一口气设了 8 个奖项，从集体到个人都考虑到了。

其中最受关注的 “暨南大学体育事业突出贡献奖”，颁给了 “亚洲飞人” 苏炳添；另一个就是 “暨南大学 2025 年杰出运动员奖”，全红婵居然拿到了这个奖。

要知道全红婵 2025 年 9 月才刚以保送生身份进暨大运动训练专业，算是校园里的 “新生”，这才入学没多久就站上校级表彰的领奖台，跟苏炳添这样的前辈同框，这份成绩着实亮眼。

官媒这次特意报道这场表彰，不光是晒荣誉，更像是在给大家展示 “体教融合” 的好样子，证明他们既可以在赛场上拿冠军，也能在校园里也能当好学生。

全红婵这份特殊的荣誉，也恰恰印证了郭晶晶当年说过的话。

郭晶晶对后辈的认可

郭晶晶作为跳了 20 年水的 “跳水女皇”，见惯了世界级选手的高光表现，可她却评价全红婵的表现无懈可击，让人感到不可思议！

能让郭晶晶说出这话，全红婵的实力可见有多强。

早在 2021 年东京奥运会，全红婵第一次站上奥运赛场就炸了场，五跳里三跳拿满分，466.20 分的成绩直接破了世界纪录。

当时郭晶晶以国际泳联裁判的身份在场，亲眼看着这个 14 岁的小姑娘，面对全世界的镜头一点不怯场，每一个动作都精准得像量过尺寸，赛后她就忍不住说，自己练了这么多年，都没见过这么多满分动作。

后来两人交集多了，郭晶晶对全红婵的欣赏更是藏不住。

全红婵遇到伤病、体重波动被质疑时，郭晶晶也在人民日报专访里变相帮她发声，说运动员要学会过滤杂音，这话看似没提名字，但明眼人都知道是在给全红婵撑场子。

更别说赛场上那些细节了：全红婵夺冠后有点懵，郭晶晶主动上前帮她整理金牌绶带。

这些小事儿加起来，再看看全红婵后来在巴黎奥运会卫冕、407C 动作成国际标准模板的表现，你就懂了，郭晶晶说的 “无懈可击”，从来不是客套话，而是实实在在看到了这个后辈的硬实力。

不过话说回来，全红婵能一直保持这种水准，可不只靠天赋，她背后那些咬牙坚持的日子才更让人佩服。

咬牙坚持的底气

大家总说全红婵是 “跳水天才”，可没人知道，她的 “水花消失术” 背后藏着多少咬牙硬扛的日子。

7 岁刚进体校时，脚底磨出的血泡破了又长；夏天露天跳台被晒得发烫，后背晒脱了皮也只说 “习惯了”。

后来到了省队，青春期发育成了大难题，身高半年涨了 6 厘米，重心全变了，以前练熟的动作全得推翻重来。

2025 年脚伤复发那阵更难，医生让她少动，可她怕状态下滑，戴着厚厚的护踝，在康复师指导下一点点练核心力量，光是一个简单的提倒立，就从一次都撑不住，练到能连续做 10 个。

就算成了奥运冠军，她也没松过劲。所以对她来说哪有什么天才？只不过是把别人叫苦的时刻，换成了默默坚持的日常。

大家有没有发现，这两年官媒对全红婵的关注，早就不只是报道她拿了多少金牌那么简单了，从央视 24 小时三次点名，到《人民日报》两度把她的笑脸放进年终视频，再到这次暨大表彰会被重点提及，每一次 “点名” 背后，都藏着对青年运动员的暖心引导。

就拿 2025 年全红婵因伤退赛那阵说吧，网上满是 “天才不行了”“怕输躲比赛” 的声音，连她老家翻修房子都被恶意揣测。

全运会复出夺冠那次，官媒更是玩出了 “细节控” 操作：央视不光放慢动作解析她的 “水花消失术”，证明她没因为发育关掉链子，还特意转发她那句 “我真棒”！

这哪是简单互动啊，分明是在告诉所有年轻人，“哪怕遇到质疑，也要敢为自己的努力骄傲”。

这次暨大表彰会被官媒报道也一样，不只是晒 “杰出运动员” 这个荣誉，更像是在说 “你看，优秀的运动员不只会在赛场上拼搏，在校园里也能认真成长”。

这种把 “赛场” 和 “校园” 结合的报道角度，其实是在给更多年轻运动员指方向：别只盯着奖牌，全面发展才是长远路。

结语

其实大家喜欢全红婵，不只是因为她跳得好，更因为她像身边那个努力的邻家妹妹， 会为了目标咬牙坚持，也会在摘到草莓时笑得眼睛弯成月牙。

18 岁的新起点，她不用活在任何人的期待里，只要继续做自己就好。

那个能把水花压成 “一根线” 的姑娘，未来不管站在跳台上还是人生的其他舞台，都注定会发光。

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