11月20日，第十五届全国运动会田径项目迎来最后一个比赛日，男子万米的赛场上，青海运动员马文良不再孤单，师兄仁青东知布紧紧护在他左右，超越、领跑、变节奏，不断为马文良创造机会。

上午9时30分，十五运会男子10000米决赛在广东奥体中心鸣枪。跑道上，全国万米最顶尖的25名运动员亮相赛场，他们中有刚刚在十五运会上夺得男子5000米的冠军于水庆、亚军蒋发坤、全国纪录保持者王文杰以及上届全运会马拉松亚军得主杨绍辉等，激烈程度可想而知。

比赛中，仁青东知布（十五号）和马文良（二十五号）紧密配合。

比赛一开始，马文良和仁青东知布始终牢牢跟住领跑选手，分别处在第三和第六的位置。进入第四圈，对手通过不断变速试图甩开后面的跟跑队员，两人以不变应万变，极力保持住自己的位置。十圈过后，领跑选手开始掉速，仁青东知布感觉节奏被打乱，为了给马文良争取到更好的突围机会并保持住配速，他不得不到队伍最前方领跑。

马文良在一瞬间也领会了队友的意图，紧紧跟在仁青东知布的身后，两人交替领跑。仁青东知布在领跑了三圈后，体能急速下降退了下来，但此时他已经将马文良带进了奖牌的争夺之列。

比赛还剩六圈时进入白热化，青海队马文良、云南队蒋发坤、辽宁队于水庆、山东队唐浩然展开奖牌争夺战。此时，全场观众的热情进一步被点燃，看台上各队的助威声此起彼伏，运动员们尽管体能已经接近极限，但在一声声“加油”的感染下，大家都咬紧牙关奋力向前。

冲过终点线，马文良如释重负，5000米失利的遗憾在这一刻终于得以弥补，他躺在地上，转头望向终点处，他在等待他的队友到来。看到仁青东知布的身影，他艰难地起身，向前走了两步，身体还在摇晃。

我们来自青海省海北藏族自治州。

握手、相视一笑、拥抱，这一抱是马文良对仁青东知布的感激，这一抱是仁青东知布对马文良的祝贺，这一抱更是两个人相伴四年只为今天这份荣誉的最好回馈。

还记得11月18日晚，马文良在男子5000米失利后说：“11月20日我还要和队友仁青东知布一起参加10000米，有他在身边，我心里更有底了，到时候再拼一把，争取拼出个好成绩。”今天，仁青东知布用实际行动对这份信任给予了回应，马文良以29分02秒45的成绩摘得铜牌，兑现了他赛前的承诺。更加令人欣喜的是，他们都在这场艰难的比赛中刷新了个人最好成绩，这说明他们还有很多待挖掘的潜力，还有很大的提升空间，未来还有无限的可能。

18时40分，十五运会男子10000米决赛颁奖仪式举行，当马文良和教练苏伟一同站上领奖台的时候，颁奖服上的“青海”二字格外耀眼。站在颁奖区出口处的仁青东知布看着颁奖台上的教练和队友，鼓着掌会心地笑了。

在混采区，马文良看着队友仁青东知布激动地说：“我师兄是上届全运会的马拉松冠军，我要向他看齐。今天，我特别感谢他，是他‘牺牲’了自己为我争取了更多发挥的空间，这块奖牌的光芒是属于我们这个团队的。”听马文良这么一说，本就比较腼腆的仁青东知布有点不好意思：“他真的很优秀，下一个四年，我们还要一起努力，一起加油。”采访结束时，他们自豪地说：“我们的家乡都是青海省海北藏族自治州，我们都是苏伟教练的学生。”

说起自己的两个得意弟子，苏伟眼中流露出自豪和欣慰。他给马文良在赛场上的表现打了90分，“按照平时训练的数据，今天马文良没有发挥出自己的最好水平，心理压力过大和赛场经验相对缺乏是今天没能达到预期的主要原因。特别是仁青东知布在马拉松项目上失利后，所有的希望都压在了万米上，马文良太渴望能在最后一个比赛日为青海拿到一块金牌。”

苏伟同时肯定了仁青东知布的表现，认为他在跑完马拉松体能还没有完全恢复的情况下，今天也是拼尽全力为队友领跑创造机会，“他们都很好地贯彻了教练组赛前布置的战术，拼到最后，我很感动。”苏伟说，他们在本届全运会上的表现，也为队里的小队员做出了榜样，鼓舞了士气，期待在下一届全运会，青海有更多的中长跑新星站上赛道。

就在大家沉浸在奖牌的喜悦中时，十五运会江门赛区山地自行车赛场也传来好消息，在当日举行的女子山地自行车比赛中，青海藏族姑娘扬毛措获得第八名。至此，青海代表团各运动队圆满完成了十五运会的各项参赛任务，取得3枚铜牌、3个第五名、4个第七名和4个第八名，在全国最高级别的赛场上，赛出了高原儿女团结奋斗、敢打敢拼的精神风貌，留下了顽强拼搏、坚韧不拔的身影。

【来源：青海日报】

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