双马尾在奔跑中飞扬，16岁的陈妤颉以11秒10的成绩冲过全运会女子百米终点，成为这个夜晚最年轻的“飞人”。随后，她在混采区留下了一句让全场笑翻的感慨：“我以为食堂会有虾饺、红米肠，结果啥都没有。”

当记者们期待这位新科冠军分享训练心得时，陈妤颉却惦记着广州的特色点心。这份纯真的直率，与她赛场上那股舍我其谁的气势，形成了奇妙的对比。

正是这种真实与反差，让她迅速俘获了无数观众的心。而她的故事，远不止于一个天才少女的简单叙事。

百米决赛后的跑道上，陈妤颉与获得银牌的34岁老将韦永丽紧紧相拥。这一刻，中国女子短跑的一个时代悄然完成交接。

韦永丽跪地痛哭，陈妤颉温柔地扶起这位她一直视为偶像的前辈。对于陈妤颉而言，这是她的第一届全运会；对韦永丽来说，这却是最后一届。两条轨迹在2025年广州的夜空下交汇，绘制出一幅关于传承的动人画面。

“今天是在与‘大姐’韦永丽一起比赛下拿到这块金牌。”陈妤颉的话语中透着谦逊与敬意，“我们女子短跑一直是生生不息的。”

陈妤颉的体育生涯始于网球，而非田径。父母都是浙江大学的短跑运动员，却从未强迫女承父业。

小时候，她练过跆拳道，也打过网球。直到五年级参加学校运动会，她的奔跑天赋才被体育老师发现。

在区级短跑比赛中脱颖而出的她，被教练吴亚存看中，由此开启了在宁波体育运动学校的走训生涯。

转型并非一帆风顺。网球训练留下的手臂外翻习惯成了摆臂技术的“拦路虎”。“很多时候改正，（错误动作）又会在不经意间反弹回来，有时候前一天练完，第二天就忘记了，就会很怀疑自己。”陈妤颉回忆道。

在体校试训短短三个月后，陈妤颉的100米成绩就已经达到12秒56，接近一级运动员标准。她的短跑天赋被迅速兑现。

2023年，在巴西里约热内卢的U15世界中学生夏季运动会上，14岁的陈妤颉夺冠并追平赛会纪录，开始被称为“小孩姐”、“小飞人”。 这个带着宠溺的绰号，从此跟随她南征北战。

2024年，她入选国家集训队，开始与韦永丽、葛曼棋、梁小静等名将共同训练。

业余生活中，她会自学学校的重点知识，也会和国家队的姐姐交流化妆技巧、在赛前互相编头发。在她看来，“先让心情变好，才能更好地发挥。”

面对外界的“天才”赞誉，陈妤颉总是认真地说：“你若想取得成绩上的进步，就必须比别人付出更多努力。”

她甚至笑盈盈地讲着最“狠”的话：“练不死，就往死里练！”

2025赛季对陈妤颉来说并非一帆风顺。她曾在赛后坦言：“我觉得这个赛季就是不断的浴火重生吧，因为赛季初对于我自己来说并没有达到一个自己的特别高的水平，还是在不断经历状态的低谷，再一次一次调整自己的状态。”

调整的结果令人惊叹。

今年5月的田径亚锦赛女子200米决赛中，她以22秒97的个人最好成绩夺冠，打破自己保持的亚洲青少年纪录。

随后在沈阳举办的首届全国青少年田径运动会上，这位习惯在成年组征战的短跑小将，回到同龄人的赛道，轻松包揽女子100米、200米两金。有网友笑称：“‘小孩姐’又‘欺负’小孩了。”

谈及那次比赛，陈妤颉云淡风轻地说：“江山代有才人出，少年纪录留给下一代年轻运动员来破吧。”

赛场外，陈妤颉是一名普通的高中生。她坚持一周六次、每次三小时高强度训练的同时，从未放弃学业。

“父母从小告诉我，体育和学习都是成长的一部分，不能偏废。”陈妤颉说。

步入高中后，她的课表由学校和体校共同制定：上午完成文化课，下午训练2小时，晚上回学校上晚自习。“学校会安排老师给我把下午的课程补上去，能补一点是一点。”

在她看来，兼顾学习和训练并没有别人想象的那样辛苦，“其实我和同学没什么两样，在学校我不是运动员陈妤颉，我是七班学生陈妤颉。”

学生陈妤颉最喜欢上地理课。“在各种比赛中，我们肯定会辗转到世界不同的国家，‘纸上得来终觉浅’，把地理学好能让书本上的知识在我的眼前展现出来。”

相比于同龄人，陈妤颉的生活可能更为“单调”。她却说：“每个人的青春都是不一样的，大家都有各自喜欢的事情，而田径能带给我快乐。”

她坦言偏爱带弯道的项目，“每个弯道、每次角度都会不一样，很有挑战性，很刺激。”

生活中的陈妤颉也有“静”的一面。她常常拼积木、做手工。“在训练的过程中肯定都是精神高度紧绷的，通过这些活动能让身心放松下来。”

她的偶像之一是同为浙江队的游泳运动员汪顺。她最佩服的是前辈在低谷时不放弃的精神、在训练中精益求精的态度。

夺得全运会女子100米决赛冠军后，她甚至打趣道：“顺哥他也是‘老当益壮’！不要把这段播出去……”

当记者问她“下一个目标是什么”时，陈妤颉霸气回应：“没有下一个目标，因为不想给人生设限。”

谈到自己刚刚打破的亚洲U20纪录，她更是率真地说：“其实没想太多纪录的事，20岁离我还太遥远了。”

这种不设限的态度，在她决定参加全运会三个项目时就已显现。当被问及为何要报名这么多项目时，陈妤颉露出骄傲的笑容：“因为有这个能力。”

100米预赛结束后，她就向记者透露：“计划把自己的最好成绩11秒29再打破一下，把青年纪录再往上刷一刷。” 决赛的跑道上，她做到了。

赛场上的陈妤颉是让对手压力山大的“小孩姐”，生活中的她，却是一个既直率又俏皮的女生。

在女子200米决赛中，陈妤颉冲线后，第一时间返回去关心摔倒的四川队选手刘英兰，诠释了“友谊第一，比赛第二”的体育精神。

她提到想吃虾饺、红米肠等广州特色点心的愿望后，广州一名官员在次日的新闻发布会上证实已满足她的心愿：“大家都很开心。”

但“小孩姐”还是念念不忘家乡味：“广州的红米肠和虾饺都很好吃，但还是想回家吃爸爸做的饭。”

全运会之旅结束后，陈妤颉想做的事情很多，包括吃喝玩乐、睡觉。但属于她的奔跑，却不会停止。

当被问及未来，她说：“之后会做好自己，不骄不躁，过好每一天，比好每一场比赛。”

那双在跑道上不断加速的脚，依然走在每天家、学校、体校三点一线的路上；那个能打破亚洲纪录的身体，还要在暑假补上欠下的作业；而那个赛后坦言“没有虾饺”的胃，最终渴望的不过是爸爸做的一顿家常饭。

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