吴艳妮出生在四川自贡富顺县一个普通家庭，从小父母就让她学民族舞。结果小学五年级时她在县中小学运动会上跑步成绩亮眼，被资中县青少年体育学校教练周幼君看中。

周幼君觉得她协调性和柔韧性适合田径，父母起初不同意，觉得从舞蹈转体育落差大，但后来被说服了。她就这样进了体校，从短跑练起，后来转到跨栏项目。

进四川省体校后，她训练更系统，很快就出成绩。2014年入选中国国家田径队，那时候她17岁，已经在国内赛事崭露头角。2016年天津全国田径锦标赛，她跑13秒58拿女子100米栏季军，同年重庆全国田径大奖赛第四站以13秒67夺冠。

2017年中日韩田径对抗赛，她13秒66获亚军，虽然输给日本选手田中佑美，但这让她看到国际差距。国家队里她自律强，每天多练一小时大腿力量，饮食严格管着，避免多余热量。这些年她成绩稳稳向上，国内基本没对手。

2023年6月29日，全国田径冠军赛女子100米栏决赛在沈阳，她26岁时跑出12秒93夺冠，这成绩让她重回焦点。赛后她提到刘翔是偶像，从小看刘翔比赛长大，刘翔生涯拿40个冠军，打破黄种人跨栏神话，她觉得人们总提他奥运退赛忽略其他成就。

她梦想像刘翔一样在奥运争金，目标直指2024巴黎奥运。同期8月4日成都世界大学生夏季运动会，她跑12秒76个人最佳获银牌，这让她在亚洲排名前列。

不过人红是非多，她右臂纹身曝光后闹得沸沸扬扬。纹身是花环缠绕皇冠图案，她解释这是对冠军向往的象征，跟跨栏梦想相关。但网友不买账，有人说纹身影响速度，不适合运动员形象，还有人贴她社交平台秀身材照片，说她像娱乐圈的，不是正经女孩行为。

赛前她习惯单手指天动作，也被批浮夸、不稳重，像霸王步不端庄。支持者觉得这动作有活力，年轻运动员该有个性。

网上分成两派，一派力挺纹身常见，林丹、李娜都有，国外乔丹、科比更多；另一派坚持纹身是混社会标志，跟豪门无缘。她正面回应，说纹身是私人事，专注成绩就好。

纹身争议不是头一次，早在2023年亚运她抢跑犯规后就卷入风波。那次决赛她抢跑被判出局，后来恢复比赛获银，但舆论压力大。她在采访中说对不起，没为中国队拿金。

网友还质疑她赛前化妆，唇膏鲜艳，说这分散注意力。她没退缩，继续发训练照，手臂图案清楚可见。国外运动员纹身多，她觉得这是表达方式，不该大惊小怪。

刘翔对她影响深，她常说刘翔是传奇，激励她追逐更高水平。2023年学青会她跑13秒14拿金，保持国内霸主地位。但国际赛场差距明显，2023年布达佩斯世锦赛她预赛12秒98小组第四无缘半决赛。赛后她承认发挥欠佳，但把遗憾转成动力。

2025年3月南京世界室内田径锦标赛女子60米栏半决赛，她跑8秒01破全国纪录，虽然组第三无缘决赛，但这成绩让她登顶世界田联积分亚洲第一，100米栏个人最佳刷新到12秒74。

同月她采访说国家记录是她的，实力摆在那。5月上海钻石联赛她跑12秒96赛季最佳第七，亚洲锦标赛获铜牌，决赛追赶日本选手但没超。

8月4日全国田径锦标赛女子100米栏决赛在衢州，她跑13秒15卫冕冠军，赛后比心鞠躬谢观众，说今天表现欠佳，给她点时间。

决赛中两选手摔倒，她上前击掌鼓励，这举动圈粉。9月27日全国田径冠军赛预赛她跑12秒99小组第一，决赛12秒90赛季最佳夺冠，连续两枪进13秒。她全年参与多场赛事，积分1258稳居亚洲第一。

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