据福布斯体育记者Evan Sidery报道，76人队MVP恩比德在休赛期进行了大幅减重，并且已经为新赛季做好了准备。这位费城核心内线希望通过减重来增加自己的耐用性，以期在本赛季出战更多比赛，使球队在竞争激烈的东部联盟中成为真正的威胁。

22-23赛季的恩比德可以说是打出了统治级别的表现，凭借场均33.1分10.2篮板4.2助攻的炸裂数据，力压约基奇拿下MVP+得分王。23-24赛季受伤前交出34.7分11篮板5.6助攻，连续两年当选得分王。其中最惊艳的个人表演便是在2024年1月23日与马刺的比赛里单场狂揽70分18篮板5助攻！

然而上赛季因伤只出战了19场比赛，场均得到23.8分8.2篮板4.5助攻，投篮命中率44.4%创下生涯新低，76人也只取得24胜58负，自2016-17赛季以来首次无缘季后赛。

过去的两个赛季，恩比德合计仅出战58场常规赛，这不仅影响了76人的战绩，也给他带来了巨大的舆论压力。

自从2014年进入联盟以来，恩比德的出勤率一直不尽如人意。此次减重从身体角度来说，减轻体重能降低他膝盖等关节的负担，毕竟之前伤病反复，很大程度就是因为体重带来的压力。体重降下来受伤风险小了，他在场上的灵活性和移动速度也能提升，这样在进攻和防守时，就能更得心应手。进攻时突破、脚步移动更灵活，防守时也能更快地移动脚步，去防守对手。从心理层面讲，减重成功也能给他带来信心，让他相信自己能在新赛季保持健康，打出好状态。

尽管伤病缠身，恩比德在76人效力的9个赛季中，场均贡献27.7分11.0篮板1.6盖帽的豪华数据。

他的个人荣誉包括：1次MVP、7次全明星、5次NBA最佳阵容、3次NBA最佳防守阵容和2次得分王。他是唯一一位能够场均达到25分+10篮板+1盖帽的球员。

76人今年夏天阵容有所变化，他们用探花签选中了巴哈马天才后卫埃奇库姆。恩比德已经被拍到在训练中指导这位新秀。

球队还拥有马克西、乔治和乌布雷、麦凯恩等实力派球员。如果能够保持健康，76人有望在东部成为一股不可忽视的力量。

对于恩比德而言，新赛季将是一次自我救赎的机会。如果他能够带领76人重返争冠行列，萦绕在他耳边的质疑声自然会减少。反之，如果开赛后没多久他又受伤，舆论风暴必将在他身边继续蔓延。

恩比德和队友保罗·乔治都已经开始了艰苦的训练，两人都下定决心要在新赛季卷土重来。

健康的恩比德意味着76人有望在东部崛起，甚至可能改变整个东部的竞争格局。

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