王丽娜身高一米八一，在女排主攻手里不算顶尖，可她的弹跳和扣球力道，让人一看就服气。早年进八一队，队友给她起外号“大鸟”，因为脸型硬朗，像鹰一样锐利。

十八岁那年，郎平一眼挑中她，拉进国家队，开启奥运征程。

1996年亚特兰大奥运，她作为替补上场，中国队拿银牌，那是大姑娘第一次尝到国际大赛的滋味。

接下来几年，她球技磨炼得越来越稳，2000年悉尼奥运，中国队排第五，她已成主力，场上拼抢不惜力。

2003年是她高光年，世界杯上中国队全胜夺冠，王丽娜的跳发球成绝活，稳定有力，砸得对手阵脚乱。

2004年雅典奥运，中国队金牌到手，她在半决赛对古巴拼满五局，决赛虽被换下，但那枚金牌里有她一份功劳。奥运后，膝伤反复，她选择退役，结束运动员生涯。

退役不是结束，王丽娜没走寻常路，她嫁给福建籍丈夫，跟着南下福州，那地方湿热，生活节奏跟北方大不同。

她没去当教练，也没进娱乐圈，而是瞄准餐饮，开了家“大鸟火锅店”，借着外号招揽生意。

店在闹市区，起初她亲力亲为，从选材到调味，全把关。火锅底料辣劲足，牛羊肉新鲜，吸引不少本地人和球迷前来。

开店几年，生意稳当，她雇人帮忙，自己管账目。外界总说她转型接地气，其实这背后是运动员的韧劲在支撑，退役后得适应新节奏，学着算成本、谈供应商。

她手臂上那条大花臂纹身，也成话题，图案张扬，混着花鸟元素，有人觉得不像冠军作风，可她就这么做了，纪念过去生涯，不在意外人眼光。

纹身后，她穿衣更随意，短袖露胳膊，店里招呼客人时也没遮掩。 生活步入轨道，她和丈夫过得低调，结婚多年没急着要孩子，直到2018年，四十岁那年，生下儿子。

那年纪生娃不容易，她孕期注意保养，生产后恢复得还行。孩子出生，给家庭添了新温暖，她带娃去店里，平衡事业和家事。

火锅店经营到2020年代初，疫情影响大，她调整策略，加外卖服务，勉强撑住。

如今王丽娜关了火锅店，不再操心生意，转而过起寻常日子。

她丈夫是普通上班族，两人住在福州小区，儿子上小学，她接送上学，教他打排球基础。

网上她偶尔发动态，分享旧日排球心得，粉丝互动多。她留短发，性格直爽，透着股从容劲。

四十岁后体能虽不如从前，但她保持锻炼，纹身依旧醒目，成了她人生印记。

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