近日，中国女篮主教练宫鲁鸣指导接受央视专访，回答了中国女篮在接下来的热身赛规划，同时也表达出对张子宇的培养计划。

热身赛规划：

对于中国女篮的热身赛，宫鲁鸣指导表示：“肯定会找更多强队去打，不怕输球，把所有队都赢了没有任何意义，世界强队摸不着。我们希望从现在开始，打就打世界强队。”

出发点是好的，与强队交手之后，能够看到自身的不足，现阶段中国女篮需要提升的也就是三个方面：

一、外线三分球稳定性

亚洲杯期间，中国女篮是四强队伍中场均三分球投篮数（24.3次）、命中数（8）及命中率（33%）最低的队伍，所以，这次集训，主要还是提升外线三分球命中率，有了外线威胁，内线张子宇才会轻松很多。

二、张子宇与韩旭如何更好的去分开使用

张子宇在场与韩旭在场时，中国女篮的转换速度是不一样的，张子宇在场时，更多的形成内线牵制，为外线创造机会，当然了，有快攻机会还是要敢于大胆突破。韩旭在场时，能够为队友拉开空间，便于队友持球突破，同时韩旭中距离和外线三分，都能够形成一定的威胁。

双塔的使用还是要结合实际情况，以不变应万变。

三、攻防转换速度

这次集训名单中，有位不到19岁的年轻小将：冉珂嘉，在今年的U19世界杯中，场均能够得到19.1分11.3篮板3.1助攻的出色数据，主要特点就是：启动速度快、篮板意识好、对抗能力强，作为一名后卫球员，篮板数据能够达到两双，是非常罕见的，所以，下个月的热身赛，对于冉珂嘉的表现，值得期待。

这次专访中，宫鲁鸣指导也说道，集训名单中有几位能够持球突破的球员，冉珂嘉算一个，所以，中国女篮在攻防转换速度上，还是要提速，这里的提速，更多的是半场进攻速度。

张子宇培养计划：

对于张子宇的培养计划，宫鲁鸣指导说道表示：“张子宇是全世界独一无二的人才，我们的原则是宁慢不急，绝对不能让她产生任何可能受伤的概率。”

同时，宫指导指导还指出：“虽然张子宇很聪明，训练认真，但18岁的身体发育太快，需要慢慢成熟。强对抗等都要逐渐适应，只要她站在这儿，未来就有希望。”

当然了，宫鲁鸣指导还强调：“球队攻防两端的速度不会因为张子宇在场上就会慢下来。”看得出来，宫鲁鸣指导的篮球理念也在慢慢和世界接轨，传统+现代篮球相结合，才适合中国篮球的发展。

对于张子宇的培养真不能心急，中国女篮教练组已经有了详细的培养计划，脚踏实地，一步一步来，球迷朋友们还是要给张子宇和中国女篮一些时间，其实对于张子宇来说，还是要进行体重的控制和相应的减重，后期的训练更多是篮下的脚步和得分手段，最后是外线三分球，整体需要有个过程。

综上：新一期的中国女篮名单，平均年龄仅为23岁，通过强化技战术和投篮基本功，在热身赛中，中国女篮也有着规划，和强队交手，自己才能进步，对于张子宇来说，仅有18岁，已经有了培养计划，只是时间问题，继续加油，中国女篮！

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