当全红婵晒出一张训练后大汗淋漓的合影，配文仅两字“刚刚（累）”。这张照片瞬间点燃全网，“全红婵练瘦了”话题直冲热搜榜第一。照片里，她后背的衣衫被汗水浸透，发丝凌乱却眼神坚定，与数月前因“长胖”引发争议的模样判若两人。这场关于体重的舆论风暴，撕开了冠军光环下最残酷的成长命题，为什么这样说？

这段时间有关全红婵胖瘦成为热点，也把她推向风口浪尖，特别是前段时间参加师兄的婚礼，她变胖的照片被别人拍到，让她也是十分难受，作为一个运动员，突然变胖，当然不是一件好事情，认为她没有自律，运动量少了，这不是运动员的状态，反正就是指责她，如今她又晒出一组照片，为何引起大家的点赞？

为了给大家和自己一个交代，她于是拼命训练，这段时间出汗特别多，也瘦了几十斤，让她有一种脱胎换骨的味道，陈若琳就说了，发育期对女跳水运动员而言，就像背着沙袋训练，青春期的代谢变化，骨骼快速生长、体重波动，这些生理变化让原本两侧吧的动作变得沉重，全红婵也不例外，如果无法度过这个难关，只能宣布退役，这也是考验全红婵的时候到了！

我们知道跳水和体操都是吃青春饭，巅峰期是13至17岁，如今已经18岁的全红婵，她的运动生涯也开始走下坡路了，今年正好站在这条钢丝上，特别是5月因为伤病退出全国冠军赛，7月缺席新加坡世锦赛，再加上她与家人合影中圆润的脸庞更引发天才陨落质疑，但谁能够想到她为了回到好状态，付出的代价也很大，他到底付出了什么？

她为了重回巅峰，她在广东二沙训练中心开启了地狱模式，每日训练超6小时，核心训练量增加30%，陆上蹦床强化核心，水上阻力带训练，深夜加练动作分解，肌肉质量提升3%，体脂下降，引体向上从3个突破到8个，207C动作评分恢复至8.5分，说明减肥带来实质的变化，这是一件好事情！

黄强歪谈体育认为，最近一段时间有关全红婵的话题特别多，当然有好的消息，也有不好的消息，特别是前段时间有关她变胖成为热点，让她十分难受，毕竟作为现役运动员，最怕胖，会引起大家对她的各方面指责，认为她不自律，其实这段时间她受伤了，也缺席多次重要比赛，她内心也很难受，她的运动年龄开始走下坡路，毕竟她今年18岁，很多运动员都开始选择退役，如果不抓紧训练，状态就会一滑千里，还好她通过努力又瘦下来，当我们在热搜上为“全红婵练瘦了”欢呼时，或许更该思考：能否少一些对身材的评判，多一些对努力过程的尊重？能否允许运动员在低谷中沉淀，而非用“状态下滑”的标签将他们钉在十字架上？

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